ハートをひらこう♪ココロもカラダも自然体!心體術

長年武道(心體術)をやって、やっとここまでたどり着きました・・・。まだまだ道半ばですが・・・ココロとカラダで感じる世界を綴っています♪

2010-04-01から1ヶ月間の記事一覧

ジョグ&ウォーク・・・

昨日は天気が良かったので、上のチビさんといつものジョギング5kmコースに行ってきました・・・ 軽く「一緒に行くか?」と誘うと、「うん・・」と言うので、すぐに着替えて出発。 でもチビさん、調子があまり良くなかったみたいで、1kmくらい行ったと…

まだまだ元気!

4月ももう後半・・・ 春になったり、冬になったり、夏みたいになったり・・・変な陽気ですね。。 チビさんの入学式も無事に終え、いろいろとバタバタしがちな日々もひと段落して、先日は靖国神社春季例大祭での奉納演武会に参加してきました。 さて~、先月…

無理せず、楽をせず・・・

桜の花も散ってしまって、すっかり葉桜に・・・ 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 さてさて、新年度が始まり、中には新たな環境で新たな生活をスタートした人も・・・。 暖かくてお天気もいいと、何か始めたくなる季節でもありますよね。 そうそう、カラ…