2016-01-12から1日間の記事一覧
新年あけましておめでとうございます・・・ 元旦の靖国神社新春奉納芸能から新年をスタートし、実家へ帰省、一通り稽古初めも終わり、1月の半ば、一息つきたいこの頃です。 忙しいと身体がきつくなるので、普段から丁寧なカラダのケアは欠かせません。 今ち…
ハートをひらこう♪ココロもカラダも自然体！心體術
長年武道（心體術）をやって、やっとここまでたどり着きました・・・。まだまだ道半ばですが・・・ココロとカラダで感じる世界を綴っています♪
