ハートをひらこう♪ココロもカラダも自然体!心體術

長年武道(心體術)をやって、やっとここまでたどり着きました・・・。まだまだ道半ばですが・・・ココロとカラダで感じる世界を綴っています♪

道場

継続するべし・・・

今年もあとわずかとなってきましたね♪ 今年の師走は特にあわただしい毎日を過ごしておりますが、元旦には靖国神社で奉納演武に参加させていただくことになっております。 今年一年も特に事故やケガなどに遭うこともなく、無事に過ごすことができました。あり…

笑いながら、楽しみながら・・・・

ずいぶんと更新が滞ってしまいました・・・(汗 11月も後半になって、街中は早くもクリスマスのイルミネーションが・・・ さてさて~♪先日はうれしいことがありました。 母、息子で稽古に通い始めて、もうすぐ2年になろうかというKさん。 息子さんは30…

礼に始まり、礼に終わる・・・

武道ではよく「礼に始まり、礼に終わる」と言います。 子供さんに武道を習わせたいと考える親御さんは、その理由に「礼儀作法を身に付けさせたいから」と言います。 来年度からは中学校で武道が必修科目となるようですね・・・(いろいろと問題になっていま…

稽古風景・・・

ドージョーでの稽古風景を載せてみました~♪ 主なレッスン内容は・・・ 礼法に始まり、エネルギーワーク、体解き、受け身、立ち方、球体動作、歩法(運足)、打ち込み、手首解き、足掛上体倒し、移動稽古、体捌き、型、型の応用などなど・・・ これらを常時…

青春時代・・・

これは高校時代の写真です・・・(若いなぁ・・) 道場の先生はとても優しく、またきびしくもあり、少年期の私にとって空手はもちろんのこと、精神面でとても影響を受けた師の一人です。 また、とっても面倒見のいい先輩がいて、合同稽古や合宿、試合など一…

そのままでいい・・・

そのままでいいんです・・・ そのままの自分でよかったんです・・・ 今まで誰かと張り合ったり、競ったり・・ 露骨でなくても、無意識に・・・ 一生懸命に負けまい・・負けまい・・・と。 人よりも稽古したり、人よりもチカラをつけようと・・・ ウェイトも…

心体術のココロのお稽古 ハートをひらいて・・・

日常生活でできるようになるために道場でのお稽古が必要になってきます・・・ すでに日常生活でできている方は、道場にいく必要はないのかもしれません・・・ 日常生活でリングに上がることは、わたしの場合・・めったにありません・・・ 警察官や自衛隊員、…

道着の帯の結び方

今年から上のチビさんが武道をはじめました・・ 結構楽しい・・・と言ってくれているので、ひとまず安心しています。 一緒にやっている子供の親御さんに帯の結び方を教えてあげたのですが、なかなか子供も親御さんも覚えられず困っているようす・・・ おうち…